I cinque stili animali di kung fu sono considerati gli "stili madre" di tutte le arti marziali asiatiche. Sviluppato dai monaci del tempio di Shaolin in Cina del Nord, i cinque stili animali si basano su movimenti naturali e tecniche di combattimento della tigre, l'aquila, la gru, la pantera e il mitico drago cinese. Quando si tratta di imparare i cinque stili di animali online, troverete ci sono una serie di eccellenti risorse disponibili.

istruzione

1 Cancellare un certo spazio davanti al stazione di computer in modo che si avrà spazio per spostare il vostro corpo. Tradizionale, stile Shaolin Kung Fu è un'arte marziale di grande fisico e mobile; avrete bisogno di almeno 6x10 piedi. Per di più spazio di formazione, si potrebbe desiderare di collegare il computer al televisore in modo da poter formare nella vostra sala TV.

2 Individuare risorse online per l'apprendimento Cinque animali kung fu. Non è davvero possibile ottenere una conoscenza completa di qualsiasi stile un animale attraverso la formazione on-line; Tuttavia, guardando i video on-line è possibile ottenere un funzionamento decente livello di abilità in stile Cinque animali. E 'meglio essere aperti ad imparare forme e tecniche di tutti gli stili animali originali di Shaolin Kung Fu. YouTube è un sito web dove è possibile trovare una vasta offerta di video didattici su diversi stili di animali di kung fu. Risorse aggiuntive comprendono: dojoweb.com e kungfutrainingsecrets.com.

3 Guarda i video didattici ed eseguire i movimenti indicati come viene indicato. Seguire le istruzioni da vicino e con attenzione, senza l'eliminazione di passaggi o lasciare nulla fuori, anche se è difficile. Quando la formazione da soli online, è necessario disciplinare te stesso. Ciò significa che si deve tentare di modellare i movimenti ai movimenti dei vostri istruttori on-line, per quanto possibile.

4 Completare la vostra formazione attraverso lo studio della storia e delle teorie dei vari stili di animali on-line. Leggi tutti i materiali scritti che accompagnano i video didattici. C'è una ricchezza di informazioni su Shaolin e lo stile degli animali di Kung Fu disponibili sul web. Leggendo la storia e teorie dei vari stili vi aiuterà a capire meglio la loro origine, che aumenterà la vostra capacità di imparare loro. Ulteriori fonti per la lettura su Shaolin stile animale Kung Fu includono: shaolin.com e talkkungfu.co.uk.

Consigli e avvertenze

• Studiare kung fu on-line è preferibile non studiare affatto. Tuttavia, è sempre ottimale per ricevere istruzioni in persona da un insegnante qualificato. Considerate la vostra apprendimento online per essere un primer introduttivo. Studiando le tecniche on-line può aiutare ad imparare quale dei cinque stili animali ti piace di più. Alla fine si può scegliere di perseguire uno stile particolare in uno studio di arti marziali.
• Sempre allungare e riscaldare prima di qualsiasi arti marziali attività correlate. In caso contrario, può provocare lesioni. Inoltre, fare attenzione a rimuovere le lampade, tavoli o altri oggetti fragili dal vostro spazio di formazione prima di iniziare.