Si può mai camminare sulla luna, ma è possibile utilizzare alcune delle stessa tecnologia del National Aeronautics and Space Administration, o la NASA. formazione basata su computer è ora utilizzato per aiutare le persone a rafforzare una vasta gamma di abilità cognitive.

usi

training cognitivo basata su computer è utilizzato da molte persone che semplicemente desiderano mantenere una mente acuta. Inoltre è stato studiato in patologie come la schizofrenia, il disturbo da deficit di attenzione, traumi cerebrali e demenza.

Benefici

Bambini e adulti trovano questo tipo di formazione del cervello per essere piacevole e coinvolgente. Inoltre, i benefici per molti comprendono una maggiore attenzione, la memoria, migliore messa a fuoco migliorato, e una maggiore capacità di problem solving. Questi benefici possono aiutare le persone a migliorare il loro funzionamento a scuola, lavoro e casa.

tipi

programmi di formazione cognitiva computer-based includono Diario del capitano, gioco Attenzione, Cogmed, SMART Brain Games e PositScience. Formazione gratuita cervello on-line può essere trovato alla Brainmetrix.com.

considerazioni

Prima di investire in un programma di formazione computer basato su, prendere in considerazione l'impegno di tempo in questione, i diversi tipi di programmi disponibili e la motivazione necessarie per utilizzare il programma. Inoltre, in considerazione altre forme di salute del cervello, come l'esercizio fisico e una buona alimentazione.